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暖心守护 健康心灵--食品与环境学院疫情期间心理疏导专题会议

时间:2022年03月11日信息来源:本站原创 点击: 【字体:

健康乐观、理性平静的心态,是抗疫铠甲,更是免疫良方。为帮助疏导不良情绪,送达心理关爱增强战疫心力适应疫情下的学习生活。3月4—7日,食品与环境学院全体辅导员于线上开展疫情期间学生的心理疏导专题会议通过以真诚送达温暖,用实际行动筑牢育人初心,心理健康教育工作落到实处

2021级辅导员王雪丽老师介绍了本次会议的目的是通过分享疫情期间的生活趣事,倾诉遇到的难题从而拉近彼此之间的距离,传递温暖的真情,排解焦虑的情绪,在听完学生们的分享趣事以后,王老师叮嘱大家要善于运用方法缓解疫情期间的心理压力、减轻心理负担,激发积极向上的动力,放松心情,锻炼思维!

卢松波老师指出:疫情期间,希望大家加强适度的室内体育锻炼,一方面能使身体得到强壮的同时还提高防疫抵抗力另一方面能使大家的情绪得到释放的同时还能让枯燥无味的生活平添几份光彩。

王红权老师提到大家在居家学习中可能会在认知、情绪、身心等方面出现问题,针对问题,王老师剖析原因并找出应对措

杨欣老师和时笑婉老师两位老师希望大家保持生活作息的规律性和良好的卫生习惯,做到勤洗手、戴口罩、常通风、多运动、少外出、减少流动性,积极做好疾病防护心理调适用乐观自信的心态面对学习生活。

通过此次会议推进了师生互动沟通,减轻疫情对学生心理的干预和可能造成的心理影响;帮助和引导学生以积极乐观的心态面对居家学习生活,坚定学生的战疫信心,一起静待春暖花开!

暖心守护  健康心灵--食品与环境学院疫情期间心理疏导专题会议

食品与环境学院供稿

(作者:佚名 编辑:xueshengchu)
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