编者按：景彩峰，女，中共党员，国家二级心理咨询师，硕士研究生，毕业于陕西师范大学，2017年11月入职晋中信息学院，现任学生处心理健康教育中心主任，主要负责统筹学校心理健康教育工作，担任艺术传媒学院首批、淬炼商学院·国际商学院第五批全生异科导师。就职以来，除日常工作外，发表学术论文4篇，主持或参与省级及以上课题项目4项，在职期间曾荣获优秀全生异科导师、先进教育工作者、山西省高校心理老师综合素质能力大赛二等奖等荣誉。

2017年的初冬，我带着对教育事业的热忱与一丝忐忑，走进了信院。未曾想过，这里将成为我职业生涯的起点，更将成为我淬炼专业、感悟生命、收获温暖的家园。时光荏苒，从最初的青涩紧张到如今的从容坚定，这是一条用无数个“第一次”、无数次真诚相遇和无数回心灵对话铺就的成长之路。

成长的回甘：那些“第一次”照亮的征途

我的信院故事，是被无数个“第一次”串起的成长轨迹，每一步都浸着紧张与热忱，藏着蜕变与回甘。犹记第一次独立扛起校园心理剧比赛的重担，距离正式演出仅剩两天时，我几乎是彻夜难眠，道具是否完整，音效卡点是否准确，上下场是否连贯，连梦境都被舞台细节填满——生怕哪个环节疏漏，辜负了数月的排练与期待。直到乌马河剧院的灯光骤然亮起，聚光灯下，孩子们用真挚的演绎剖开心事、传递温暖，台下的掌声响起，那颗悬了许久的心才稳稳落地，化作满心的欣慰与滚烫的成就感。

同样难忘第一次站上乌马河剧院的讲台，数百张年轻的面孔望向我，我清晰地听见自己如擂鼓般的心跳，指尖都带着些许紧张的微凉。可当我开口分享心理学的奇妙，看着他们时而蹙眉思考、时而豁然开朗的模样，那份局促渐渐褪去，取而代之的是一份沉甸甸的责任——我愿做一盏微光，照亮他们探索自我、奔赴远方的路。

在专业的道路上，我也始终保持着向上的姿态，从未停止攀登的脚步。从首次策划手语操比赛、心理剧比赛，让心理健康教育以更生动的形式走近学生；到大胆推进心理课改革，让课堂更具温度与实效；再到牵头与山大二院建立医校合作，为学生搭建更完善的心理支持体系，每一个“第一次”的尝试，都是从想法到现实的艰难跨越，却也让我在实践中不断沉淀、蜕变。

微光成炬：感恩生命中的温暖相遇

回望在信院的时光，我始终觉得自己是被幸运包裹的人。那些出现在生命里的美好身影，像一束束微光，照亮我前行的路，也让这段岁月满是温暖的印记。

初入信院时，我像个手足无措的新人，是白燕萍老师一点点领着我走进心理工作的世界。可当她因工作变动离开时，我心里空落落的，像突然失去了方向。之后一年半单打独斗的日子幸好我坚持了下来，再后来，又有几位志同道合的心理老师陆续加入。从“一个人摸索着前行”，到“一群人并肩作战”，我们不只是办公室里的同事，更是能随时坐下来切磋教学方法、在遇到难题时彼此打气的“搭子”。每次聊起学生的近况、讨论课程的设计，看着大家眼里同样闪烁的热忱，我都觉得心里格外踏实——原来同行的路上，有人相伴如此珍贵。

更让我心生暖意的，是办公室里领导和同事们的照顾。在我还没成家、独自在异乡打拼的那些年，她们总把我当成自家妹妹般疼爱。到了周末饭点，常常会邀请我去家里吃饭，每当我跟着她们走进温馨的小家，看着餐桌上摆着的热气腾腾的饭菜，跟她们一起拉家常，那些独在异乡的孤独与疲惫，仿佛瞬间就被驱散了。直到现在她们也是我的人生导师，在我迷茫沮丧时给予我支持和力量，也是在此刻我才真切地感受到，信院于我而言，早已不只是一个工作的地方，更像是一个能让人卸下防备、感受到家的温度的港湾。

而最让我难以忘怀的，还有我亲爱的学生们——他们是我工作中最珍贵的馈赠，也是我坚持下去的动力。当我不再只是一名心理老师，而是书院里学生们的学业导师、成长导师、全生异科导师时，我们曾在“大咖阅读”的围坐中碰撞思想，为书中的哲思争论不休；也曾在谈心室的低语里卸下防备，倾听他们青春期的烦恼与迷茫，轻声给予陪伴与指引；更曾在团体游戏的欢笑中卸下拘谨，看着一张张年轻的脸庞绽放纯粹的快乐，仿佛自己也回到了热血张扬的时光。这些细碎而温暖的瞬间，让我深深嵌入他们的成长轨迹，也真切体会到“教学相长”的真谛——我在陪伴他们成长的同时，也在被他们的真诚与活力治愈，成为更好的自己。

格外珍贵的，是走出校园、将心理学的温柔力量传递给更多人的那些瞬间。记得在给水秀幼儿园的小朋友们做志愿服务活动时，我带着孩子们玩“彩虹伞”的游戏。当五彩的伞面在空中扬起又落下，孩子们的笑声像清脆的银铃般洒满校园，他们仰着小脸蛋，眼里闪烁着纯粹的喜悦，那一刻，所有疲惫都被这治愈的笑容融化了。还有一次回到高中母校做高考心理讲座，结束后许多学弟学妹围过来，轻声说“老师，听你讲完我不那么紧张了”，看着他们眼里重新燃起的信心，我忽然清晰地意识到，自己的工作原来能给别人带来这样的力量，这份意义让我满心自豪。是这些可爱的学生们，让我始终坚信，这份与“心灵”打交道的工作，充满了温暖与价值。

静水流深：做一名生命的陪伴者

那间窗明几净的小小咨询室，于我而言，早已不只是一方工作空间，更像一个盛满悲欢的微缩人生剧场。门拉开又合上的瞬间，总会迎来一个个带着心事的身影：有刚踏入大学校园的新生，因宿舍里的摩擦红着眼眶，委屈的泪水在眼眶里打转，连说话都带着哽咽；有被原生家庭的阴影缠绕许久的学生，说起过往时声音轻得像羽毛，字里行间满是自我怀疑，仿佛连呼吸都带着小心翼翼；还有在深夜里被过往伤痛反复纠缠的人，坐在沙发上，指尖无意识地攥着衣角，将那些难以言说的失眠与挣扎，一点点袒露在柔和的灯光下。

每当这时，我总会轻轻递上一张抽纸，在安静的倾听中，陪着他们梳理情绪的脉络。当一次次的交流像春雨般滋润心田，看着他们从最初的紧绷慢慢放松，从眼眶泛红到逐渐展露笑容，那些曾压在心头的重负一点点卸下，连说话的语气都变得轻快起来时，一种难以言喻的满足感便会从心底蔓延开来。这份看着生命重新焕发生机的喜悦，是我职业幸福感最核心、也最珍贵的源泉。

可咨询室里的故事，并非都有着圆满的结局。我也曾遇到过一些进展缓慢的个案：明明做了许多努力，学生的状态却始终在原地徘徊；明明尝试了多种方法，却还是难以触及他们内心最深的症结。每当这时，深深的无力感便会如潮水般将我包裹，甚至会在夜深人静时反复自问：是不是我做得还不够好？是不是还有更好的方式能帮到他们？

但这份无力感从未将我击退，反而成了推着我不断前行的最强驱动力。它像一面镜子，让我清醒地看见自己专业知识的边界，也让我更加笃定“学海无涯”的真谛。于是，我开始一头扎进各类专业技术的学习中：从短焦到危机干预，从绘画到鼓圈，从认知行为到沙盘游戏，每一次学习、每一次实践，都像是在为自己的“工具箱”添砖加瓦，只盼着能多掌握一项技能，就能为那些迷茫的孩子多照亮一寸前行的路。

在无数次与学生的深度联结中，我也渐渐读懂了这份职业真正的意义：心理工作者从不是无所不能的“拯救者”，无法替任何人走完人生的旅程，更不能强行改写他人的命运。我们更像一个真诚的“陪伴者”，坐在他们人生的某个渡口，用专业的知识搭建安全的港湾，用无条件的接纳融化他们心中的坚冰，用温暖的共情接住他们所有的脆弱。我们能做的，是陪着他们走过那段最泥泞、最黑暗的路，帮他们在迷茫中找到自己的方向，在无助时唤醒内心的力量，然后看着他们带着这份力量，坚定地走向属于自己的未来。

七年，足以让一棵树苗茁壮成长，也足以让一个青年沉淀积累。信院见证了我从青涩到成熟的蜕变，我也亲历了信院心理工作的不断发展。感恩所有的相遇，感恩每一次挑战与收获。前路漫漫，我依然会怀着初心，坐在咨询室里，站在讲台上，与我的团队、我的学生一起，继续书写我们之间，未完待续的“心”故事。

供稿：学生处心理健康教育中心