心理健康是大学生良好品德形成的基础，为促进个体身心发展，10月19日于学生服务中心前广场由学生处主办，经济与管理学院承的“拥抱阳光，青春无悔”第四届精神卫生月专题活动之户外宣传，致力于丰富大学生的心理学知识，增强心理保健意识，有效地引导学生主动寻求帮助和缓解负面情绪，提升大学生心理调适的能力。

一沙一世界，是映衬心灵的美好乐园，在沙盘游戏体验点同学们“蜂拥而上”，通过沙盘游戏将无形的内心世界象征性的展现出来，借此来宣泄消极情绪，有效激活自身具有的健康与治愈因素。在体验过后，多数同学都纷纷表示沙盘游戏可以构建内心情感世界，并且在操作过程中，肉眼可见的是同学们的专注，与眉眼间的舒展。在此过程中释放学习与生活中的压力，表达语言上所不能表达的内心世界，让自己与潜意识来一场对话。

步入大学，也意味着步入了成熟，将面临着生活，社会上的压力，在情绪宣泄体验点，通过在可控制安全范围内进行宣泄体验，部分同学纷纷涌上前来咨询工具的使用方法与注意事项，并积极地参与其中，希望通过此途径缓解内心冲突所引发的负面情绪，将不断积累的负担与压力通过宣泄使自己回归最好的状态，不少同学反映在体验过后自身更加清醒，心灵得到了放松。

如果说沟通是搭建人与人之间的桥梁，那么心理游戏体验便是一种非常重要的方式，同学们在游戏中快速使自己融入情景之中，并且能够及时的调试自己的心理，通过心理游戏体验的途径使同学们清晰认识到了人际之间相互作用的重要性，从而激励个体不断的学习和体验，从而提升自己，加强心理素质，在大学生活中能够更加出彩。

通过设立的三个体验点，使更多同学接触心理活动的宣泄与排解方式，在工作人员宣布体验两项活动过后，能够持微笑贴纸还可参与最后的现场抽奖环节过后，参与活动的同学更是络绎不绝，抽奖点也是热闹非凡。大部分同学更是表示本次活动的小礼品“深入人心”，甚至可以用惊喜来形容。

在大学生活中，面对形形色色的事，是盈满动力？活力激情？或是空虚堕落？人生用哪个词形容是可以自己决定的，只要时刻保持积极向上的心理，凝练强大的心理素质，那么腐朽糜烂这样的词也就不会阻挡我们朝气蓬勃的青年的前进道路。

（学生处供稿）