多巴胺上升时刻,嘎嘎幸福——我校开展第十二届“5·25”大学生心理健康教育月系列活动

来源:

发布时间:2024-05-30 14:37:35 点击:

为贯彻落实教育部和省教育厅《关于开展首个全国学生心理健康宣传教育月活动的通知》,扎实推进心理健康工作,营造“全员”心理育人氛围,4月22日-5月25日,我校心理健康教育中心联合学院二级心理辅导站集中开展了第十二届“5·25”大学生心理健康教育月系列活动,累计辐射人数达3000人次。

侠义少年郎 江湖乐逍遥

校级层面,由心理健康教育中心主办、艺术传媒学院承办的心理主题活动有序进行,内容主要围绕土味视频配音秀、乐享微笑嘉年华、Love告白三重奏、毕业追梦接力赛和重温快意江湖传五大篇章展开,涵盖簪花体验、快乐接力、告白灯笼、千人承诺、方言配音、跳蚤市场、桌游大乱斗及指压板挑战等多种参与形式,打造了一场别具一格的视听盛宴。

系列活动中,当属完满人格体系下的金庸武林大会反响最为热烈。该活动以完满人格为蓝本,精心选取金庸先生笔下的九位代表人物,通过致敬经典,举办颇具特色的趣味游戏,如2号(助人型)-郭靖-暖心文案交换,7号(快乐型)-周伯通-桌游大乱斗,鼓励学生发现自己的主型人格,领略不同英雄的人格魅力,塑造更完满的自己。赵小芳老师说:“爱自己是终身浪漫的开始,今朝唯我少年郎,敢问天地试锋芒,每个学子都应该有自己的江湖梦,意气风发,挥斥方遒,执笔书写自己的传奇人生。”

心理嘉年华 小满胜万全

各学院二级心理辅导站面向学院内部,坚持五育并举教育理念,结合专业特色,利用心理游园会、城堡闯关和集市行乐等方式,积极推出多项精品活动,包括“直抒‘熊’臆”DIY,心理大富翁、幸运盲盒、音乐治疗、情绪碎纸机、气球保卫战和曼陀罗绘画等主题,旨在提升学生的幸福感,传递心理知识的能量与温度。

大数据学院、信息工程学院“花式”利用激情排球、神奇布袋服和情绪便利贴等艺术表达方式,实现了真正的趣味减压。智能工程学院、艺术传媒学院和远景学院将各个功能区梦幻联动,巨幅画绘制、水上追逐战、心灵对话……,集体验、趣味、教育于一体,学生快乐指数直线上升!学生表示,“每个游戏都像是心灵的镜子,反映出我们内心的状态,活动虽已结束,但它所带来的积极影响将持续发酵。”

好好爱自己,是人生的必修课。学校将以本次心理健康教育月活动为基点,持续纵深推进心理育人体系。愿我们都能成为那股清风,穿越逆境,抵达繁星!

活动反响:

“心理健康月活动为学生提供了一个了解自我、认识情绪的平台。在活动中,我观察到学生们在参与过程中展现出了极大的热情和积极性,他们勇于分享自己的感受,这种自我探索的精神让我深感欣慰。我相信,通过不断的努力和实践,学生们定能拥有更加健康、积极的心态,迎接未来的挑战!”

——艺术传媒学院心理专员 冯亚军

“体验活动的过程中,学长对我们提出的困惑一一耐心解答,让我感受到了学校给予大家的温暖。同时学会了如何更好地表达自己的情绪,也从他人的经历中获得了诸多启发和鼓励。”

——经济与管理学院 杜康敏

“活动中,通过简短的文字,我感受到了大家的共鸣与支持,这种情感上的连接让我倍感温暖,在未来的日子里,我将用爱去温暖自己,也温暖他人。”

——食品与环境学院 韩慧涛

供稿学生处 艺术传媒学院