当夏日的暖阳穿透云层，每一片树叶都在展示生命的脉络；当思想的涟漪掠过心湖，每一个灵魂都在渴求被听见的回响，这是一场心灵的对对碰。5月6日-30日，晋中信息学院「心途・共赴」主题心理成长季强势来袭！奇幻探险副本、戏剧舞台大秀、书院盲盒惊喜……六大沉浸式体验直接拉满氛围感，全校13000+同学都能解锁超酷心灵之旅，这波体验绝对燃到炸！

幻境试炼ing！校园心理闯关冒险火热开启

5月6日至28日，晋中信息学院“幻境试炼”心理闯关冒险热力开启！活动围绕德智体美劳设计40余场任务，以“个人突破+团队协作”双主线串联“云端智慧战”“创意角色秀”等十一重特色关卡。参与者通过收集“成长碎片”兑换奖励，在趣味挑战中解锁沟通、抗压等技能。现场，有同学感慨“在关卡里找到突破自我的光”。这场融合竞技与心理成长的沉浸式体验，让信院学子在闯关中收获自信，成为校园青春成长的亮眼注脚。

戏精成长秀：8部热剧精彩上演

23日，乌马河剧院化身心灵剧场，8个学院携风格迥异的心理情景剧作品震撼亮相，以戏剧为镜，折射当代大学生的精神世界。舞台上，笑点与泪点交织成青春的注脚：既有社恐破冰的幽默张力，也有亲人永别的情感暴击；既聚焦AI、内卷等时代议题，也深挖亲情、梦想等永恒命题。八幕戏剧如八面棱镜，立体折射出当代青年对自我认知、人际关系、职业理想的深度思考，让观众在沉浸式观演中照见自己，在戏剧力量中收获心灵成长的启示。这不仅是一场舞台竞技，更是一次与心灵的深度对话——当幕布落下，留在观众心中的，是戏剧照亮的成长答案。

书院盲盒局：解锁隐藏心灵彩蛋

本月，心理健康教育中心联动上河、毣谷、三达、青藤和太行五大书院共同推出“心理韧性训练营计划”，创新采用“艺术表达+心理技术”协同育人模式，以绘画叙事、沙盘重构、OH卡牌探索和人格解牌为载体，设计了数10场创意活动，将各书院特色空间打造为沉浸式心灵成长驿站，通过非言语表达实现情绪解码、自我重构，推动审美体验与心理成长的双向赋能，领悟“枯荣有时，成长不息”的生命哲学，让心理健康教育在书院特有的文化氛围中自然发生，激活成长的内在驱动力！

成长补给站：充值你的性格Buff

5月21日至23日，“解锁完满人格的成长密码”专题培训重磅开启，专家通过九型人格解析、测牌技巧实战等环节，带领参与者从理论与实践双向穿透人格奥秘。“完满人格成长故事分享会”亮点纷呈：师生性格互补的教育实践、自我认知到助人成长的蜕变路径等多元案例，生动展现人格培养理论的实践转化力。其中心理健康教育中心景彩峰主任公布的数据印证成效：79.18%参与者感知完满人格对个人发展的正向驱动！同期推进的“宿舍长领航计划”中，五位心理教师每周提供个性化解牌服务，显著优化宿舍人际生态，推动师生迈向“舒适人格状态”循环。下一站，我们将用专业解码人格，以成长丈量未来！

家校能量场：定制专属心灵SPA

为多维联动推进心理育人工作，本月心理健康教育中心面向教师群体聚焦职业压力管理，开设“心镜花园：正念曼陀罗绘愈计划”和“情绪编织·我的安全感与混乱”活动，以艺术疗愈方式引导教师在色彩与线条创作中实现情绪压力可视化表达、强化育人担当；联合各学院搭建家校协同育人桥梁，通过心理沙盘体验、曼陀罗团体辅导和多功能心理室参观等沉浸式环节，引导家长全方位了解学校心理健康服务体系；在学生层面，集中面向2024级宿舍长和心理委员推出“宿舍心语：并肩同行，编织和谐宿舍的朋辈交流”和“幸福共感·让好事发生”主题活动，引导学生拓展自我认知、在团队协作中激发潜能，共同书写温暖有力量的青春故事。

微课TED秀：8分钟治愈小剧场

6日—30日，第二届心理微课视频征集活动以“育见‘心’光”为题，创新采用短视频这一富有时代特色的传播载体，囊括多种形式：用动画演绎的“焦虑缓解指南”，以情景剧呈现的“宿舍相处之道”，或是通过访谈形式探讨的“成长中的心理困惑”……鼓励师生从不同视角诠释心理健康主题，打造一个温暖而专业的“线上共情网络”，形成持续性的心理育人资源库。多位创作者表示，“期待用镜头记录心灵成长，以创意传递心理能量，让“心”光不仅被看见，更能点亮生命的旅程！”

未来，心理健康教育中心将持续深耕心理育人沃土，通过创新“体验式+浸润式”心理健康教育模式，打造系列兼具知识性与趣味性的品牌活动，让心灵成长融入日常，为每位学子搭建心灵栖息的港湾，护航青春成长之路！

供稿：心理健康教育中心